Christina Gericke
Ashtanga Vinyasa Yoga ist ein Yogasystem aus der südindischen Tradition Es verbindet bewußtes Atmen, präzise Yogapositionen und gerichtete Aufmerksamkeit zu einem kraftvollen Bewegungsfluß – zu einem Tanz auf dem Atem.
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Ashtanga Vinyasa Yoga ist ein Yogasystem aus der südindischen Tradition Es verbindet bewußtes Atmen, präzise Yogapositionen und gerichtete Aufmerksamkeit zu einem kraftvollen Bewegungsfluß – zu einem Tanz auf dem Atem.